Przepisy - wytrawne muffinki zamiast kanapek, 10 smacznych przepisów :) tylko na MniamMniam.com Gotowanie jest fajne! tanie danie Muffiny z Chorizo. 1 Morfi więcej niż 60 minut łatwe tanie danie Muffiny z szynką. 1 Przepisy na zdrowe obiady. Przepisy według głównych składników. Warzywa smażymy na patelni w towarzystwie ziół prowansalskich. Rybę doprawiamy solą i pieprzem, wkładamy ją razem z warzywami do naczynia żaroodpornego. Wstawiamy do rozgrzanego do temperatury 180 stopni piekarnika. Pieczemy przez około 20 minut. Pyszny obiad lub kolacja gotowa! Przepisy na zdrowe obiady na tydzień z kuchni Maczfit 2. Jajecznica z awokado. Śniadanie wysokobiałkowe może być klasyczne. Jajecznica zrobiona z całego jajka oraz z dwóch białek doprawiona solą, pieprzem i ostrą papryką będzie bardziej sycić, gdy dodasz do niej połówkę dowolnej papryki, a także tyle samo dojrzałego awokado. Podawaj z pieczywem pełnoziarnistym. 3. Zachęcamy do zapoznania się ze wszystkimi propozycjami przygotowanymi przez specjalistkę w dziedzinie żywienia. Zobacz naszą bazę wyselekcjonowanych przepisów na Zdrowe obiady sprawdź opinie na ich temat oraz wybierz najlepszy przepis dla siebie. Pyszne, łatwe, stosunkowo szybkie i tanie danie, które smakuje każdemu. Faszerowane pieczarki to świetny pomysł na przystawkę lub małe, samodzielne danie - wtedy smakują najlepiej z białym pieczywem i zieloną sałatą z sosem winegret. Faszerowane pieczarki przygotowane z tego przepisu składają się z dwóch smakołyków - jędrnych kapeluszy, na których ułożone zostało Grillowany kurczak z serem feta, proste dania wysokobiałkowe. To kolejny świetny przepis, który dostarczy Ci sporo białka, a dzięki dodatkowi sera feta i pomidorów zawiera sporo wartości odżywczych. To danie jest bardzo łatwe do przygotowania, a przy tym niesamowicie pożywne. Zawiera też mnóstwo białka. Kurczak z serem feta sxaT0Dz.

przepisy na tanie i zdrowe obiady